Gun jezelf weer een mooie toekomst
Ongelukkig na je scheiding?
Download de gratis preview van mijn boek
Ontdek hoe je minder angst krijg voor je toekomst én minder zorgen over de toekomst van je kinderen.
Hoe ga je verder na scheiding?
Scheiden is een emotionele rollercoaster. Naast juridische hulp, een luisterend oor van lieve vrienden en behulpzame familie en werkgever is deze periode in je leven vooral pijnlijk, emotioneel en eenzaam. Ook als je als een tijdje gescheiden bent kun je last houden van dat ongelukkige gevoel. Of het gevoel van gemis.
Zelf weer gelukkig worden na je scheiding, wellicht met een nieuwe partner en tegelijkertijd met je ex-partner samen ouders blijven, is bijna topsport als je dat goed wilt doen. Je wilt dat je kinderen later terugkijken op een fijne jeugd toch? En zelf ook weer rust en geluk voelen? Ik weet hoe eenzaam en zwaar het is om dit alleen te doen. Hoe zou het voor je zijn om dit niet alleen te hoeven te doen maar met een coach die je helpt sneller weer geluk en rust in je leven terug te krijgen?
Hoe kan ik jou helpen?
Online coachprogramma
Wil jij sterker uit je scheiding komen? Volg dan dit online coachprogramma wanneer en waar het jou uitkomt.
Online coachprogramma + persoonlijke begeleiding (1,5 uur)
Wil je graag verder na je scheiding maar zit je even ‘vast’? Volg het online coachprogramma en met 1,5 uur (online) coaching van Yvonne om los te breken.
Personal coaching
Op zoek naar naar rust & geluk met stressvrij (co)-ouderschap met je ex, zodat jij en je kinderen weer kunnen genieten na de scheiding?
Herkenbaar voor je?
Voel jij je regelmatig alleen sinds je scheiding? Zie je op tegen de lange avonden alleen op de bank met je Netflix serie. De weekenden dat je kind(eren) bij de andere ouder zijn eenzaam omdat je zo gewend was de weekenden klaar te staan voor je gezin. Je voelt je incompleet. Merk je dat je familie en vrienden je niet echt begrijpen omdat zij niet kunnen voelen wat jij voelt?
Verloopt de communicatie met je ex allesbehalve soepel? Schiet je al in de stress als er weer een mailtje, telefoontje of appje binnenkomt? Je baalt hiervan en als de ander nu maar respectvol met je omgaat zou alles veranderen. Ondanks jouw goede voornemens om rustig te blijven komt er weer stoom uit je oren bij de wissel van de kinderen door een opmerking van je ex. Machteloos voel je je. Dit is niet vol te houden totdat de kinderen volwassen zijn.
Maak jij je zorgen om het verdriet van je kind(eren) en wil je niet dat ze de dupe worden van de scheiding? Het doet pijn om hun verdriet te zien. Herken je het van schuldgevoel omdat je kinderen nu kinderen van gescheiden ouders zijn? Natuurlijk mis je je kinderen als ze bij je ex zijn in het weekend en stiekem ben je jaloers op al die gezinnen die wel zondagochtend gezellig met het complete gezin aan de keukentafel kunnen ontbijten.
Lig jij ondanks dat je doodmoe bent ’s nachts toch te piekeren? Over hoe je het gaat redden alleen na je scheiding, ook financieel? Kinderen en werk zijn heel veel ballen om in de lucht te houden. Je werk kwijtraken is het laatste dat je nu kunt gebruiken dus check je je werkmail en laat je eigen sportavond maar schieten. Je sust jezelf met de gedachte dat je kinderen wel moeten kunnen blijven sporten.
Heb jij een deuk in je zelfvertrouwen opgelopen door de scheiding? Je verliest niet alleen je partner maar ook je kinderen altijd bij je hebben, je gezinshuis en een deel van je vrienden. Vraag je jezelf weleens af wie er nog op jou zit te wachten nu? Zie je er tegenop nieuwe mensen te leren kennen? Alleen blijven de rest van je leven is ook geen fijn vooruitzicht. Datingapps zijn nieuw en eng voor je. Natuurlijk heb je behoefte aan warmte en die knuffel.
Hoe zou het voor je zijn als
- Je je weer gelukkig voelt en geniet zelfs als je op zaterdagavond alleen op de bank een goede film kijkt?
- Je bruist van zelfvertrouwen en afspraken wel worden nageleefd zonder ruzie of strijd?
- Je weer de rust voelt waar je zo naar snakte omdat je je niet meer laat raken door het gedrag van je ex?
- Je zeker weet dat je een leuke ouder bent en je kinderen goed begeleidt door de scheiding en het avondeten weer als een gezellig familie moment voelt?
- Je uitgerust opstaat met een grote glimlach en weer de baas over je agenda bent? Echt weer genieten alleen en samen met je kinderen?
Over Yvonne Soons
Ik ben geworden waar ik zelf tevergeefs naar gezocht heb tijdens mijn scheiding in 2008. Een coach die ouders in scheiding helpt om beter te communiceren met de andere ouder, zelf weer gelukkig te worden, een goede work-life balans te krijgen en de allerbeste ouder voor hun kinderen te zijn na een scheiding.
- Gecertificeerd scheidingscoach en Nobco geaccrediteerd Lifecoach
- New Beginnings trainer
- Ervaringsdeskundige door eigen scheiding met 2 kleine kinderen
- Honderden mensen gecoacht rondom verder na scheiden
- Auteur van het boek "Nieuwe start na je scheiding"
- Samenwerking met scheidingsexperts, mediators en advocaten
Wat anderen zeggen
Lees mijn blogs
- Alle
- Communicatie
- Kinderen
- Mindfulness en compassie
- Ouder
- Piekeren
- Relatie
- Relatieproblemen
- Scheiding
- Stress
- Twijfel
- emotie
- ex
Heb je nog een andere vraag?
Ik reageer binnen 2 werkdagen op de gestelde vraag.